demonessa^^'s Notizen, 27 Okt 22

Завтрак на 486 ккал: греческий йогурт 140гр, банан 130гр, виноград 110гр, кофе с молоком 3,2% 100мл и киндер пингви)

---

1281 kcal

Fett: 46,08g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 137,77g.   Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Виноград, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Пингви. Mittagessen: Schogetten Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Abendessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Hortex Капуста Брокколи, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. mehr...