Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Biraghi Сыр Твёрдый Гран Бираги Биралунго. Mittagessen: Паста Карбонара. Abendessen: Оливковое Масло, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Дымов Салями Итальянская, Белый Хлеб, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dobrinalll's Gewichtsverlauf
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