Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2015
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68,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 91,92g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats Fruit Blends - Banana Blueberry, 2% Fat Milk. Mittagessen: Bistro Italiano Salad without dressing, Olde Cape Cod Light Sweet & Sour Poppy Seed Dressing. Abendessen: Olive Garden Chicken Parmigiana (Dinner). Snacks/Sonstiges: Jim Beam Bourbon. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Softball - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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