Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
70,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
1213 kcal Fett: 61,24g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 108,79g.   Frühstück: Красное Яблоко, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Батон. Mittagessen: Виноград, Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Рис Вареный. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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