Startdatum: 23 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 92,6 kg
11 Mrz 24	68,2 kg	Recht gut
04 Mrz 24	67,4 kg	Recht gut
28 Feb 24	67,7 kg	Recht gut
26 Feb 24	68,3 kg	Recht gut
19 Feb 24	70 kg	Recht gut
16 Feb 24	71 kg	Recht gut
05 Feb 24	70,1 kg	Recht gut
29 Jan 24	70,4 kg	Recht gut
22 Jan 24	71 kg	Recht gut
05 Dez 22	70 kg	Recht gut
17 Sep 22	64 kg	Recht gut
28 Mai 22	69 kg	Recht gut
10 Apr 22	70 kg	Recht gut
24 Mrz 22	72 kg	Recht gut
27 Aug 21	74 kg	Recht gut
25 Aug 21	74,1 kg	Recht gut
22 Aug 21	74,6 kg	Recht gut
18 Aug 21	74,6 kg	Recht gut
23 Jul 21	78,8 kg	Recht gut
23 Feb 21	92,6 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 86,5 kg
22 Aug 20	83,1 kg	Recht gut
21 Aug 20	82,6 kg	Recht gut
20 Aug 20	82,7 kg	Recht gut
19 Aug 20	83,1 kg	Recht gut
18 Aug 20	83,6 kg	Recht gut
17 Aug 20	83,3 kg	Recht gut
16 Aug 20	83,5 kg	Recht gut
15 Aug 20	83,7 kg	Recht gut
13 Aug 20	82,7 kg	Recht gut
12 Aug 20	83,2 kg	Recht gut
11 Aug 20	83,9 kg	Recht gut
10 Aug 20	83,7 kg	Recht gut
08 Aug 20	84,7 kg	Recht gut
18 Jul 20	86 kg	Recht gut
17 Jul 20	86,5 kg	Recht gut
05 Jul 20	85,1 kg	Recht gut
03 Jul 20	85 kg	Recht gut
02 Jul 20	86,2 kg	Recht gut
01 Jul 20	86,5 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 78 kg
08 Jan 20	81,5 kg	Recht gut
17 Dez 19	80 kg	Recht gut
04 Sep 19	78 kg	Recht gut
29 Aug 19	79 kg	Recht gut
26 Aug 19	80 kg	Recht gut
14 Aug 19	84 kg	Recht gut
05 Jul 19	80,5 kg	Recht gut
27 Jan 19	76 kg	Recht gut
26 Nov 18	72,5 kg	Recht gut
15 Nov 18	72,8 kg	Recht gut
27 Okt 18	71,8 kg	Recht gut
15 Okt 18	71 kg	Recht gut
10 Okt 18	72,4 kg	Recht gut
15 Sep 18	73,1 kg	Recht gut
05 Sep 18	74 kg	Recht gut
17 Aug 18	75,9 kg	Recht gut
13 Aug 18	78 kg	Recht gut