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在放縱日完的第五天，身體清零完，第一頓R2午餐是豆腐海帶味增湯
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879 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 61,58g.
Mittagessen: 海帶, 燙青菜, 大漢 嫩豆腐, 義美 無糖豆奶. Abendessen: 燙青菜, 大漢 家常豆腐. Snacks/Sonstiges: 義美 無糖豆奶, 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉. mehr...
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clairemori's Gewichtsverlauf
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