Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 250,91g.
Mittagessen: 白蘿蔔, 龍口 冬粉, 肉圓, 油炸豆腐, 小黃瓜, 一之軒 芋泥麻糬, Familymart 芋泥金沙泡芙, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 水煮蛋, 愛上新鮮 栗香地瓜. Abendessen: Butterkaka-招牌野蜜肉桂捲, 芋頭, 全家 草莓起司三明治. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）, 巧克力夾心曲奇（奶油餡）. mehr...
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3232 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Seilspringen - 42 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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