|
體脂20.1％ ⬇️ 1.4%
肌肉量20.1 ⬆️0.5kg
體重46.5kg ⬆️ 0.6kg
|
46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: subway 鷹嘴豆泥捲餅. Mittagessen: 煎雞蛋, 全聯 牛番茄. Abendessen: 青江菜, 野人舒食 經典原味, 花生醬, Costco 原味貝果. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wl03183801's Gewichtsverlauf
|