Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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106,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 52,19g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: ВкусВилл Семена Чиа, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Молочная Станция Молоко 2,5%, Магнит Яйцо, Сыробогатов Сыр Сливочный, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Черкизовский Колбаса Сальчичон. Abendessen: Сливочный Сыр, Яйцо Куриное, Пятерочка Хурма. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вараксино Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Galka68's Gewichtsverlauf
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