Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 137,66g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Mangos , Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Meatballs, Khong Guan Biskuit Coklat. Abendessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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