Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
63,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Котлеты Тыквенные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Печенье Мутаки с Изюмом и Черносливом , Простоквашино Топлёное Лакомство, Grow Food Печёная Свекла, Коломенское Зерновой Хлеб, Be Fresh Салатный Микс, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Riunite Ламбруско, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|