Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 14,74g | Kohlh: 87,09g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Eti Tutku, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti. Abendessen: Tuzlu Kurabiye, Ülker Sütlü Çikolata, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . mehr...
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konstantes Gewicht
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