Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 204,00g | Kohlh: 368,48g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Makarna, Ezogelin Çorbası, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Beyaz Pirinç, Akbel Süt, Hindi Göğüs, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yağsız Patlamış Mısır. mehr...
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konstantes Gewicht
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sonmezererkin's Gewichtsverlauf
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