Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Flavour, Kölln Haferflocken, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, K-Classic Soft Datteln Getrocknet und Entsteint, Seeberger Blaumohn, Ener Bio Flohsamenschalen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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