NADEZHDA717717's Notizen, 31 Okt 22

аля-макарошки самодельные из ц/муки в устричном соусе с индейкой+свекла с сулугуни и рукколой

---

1605 kcal

Fett: 55,58g | Eiw: 155,71g | Kohlh: 155,81g.   Frühstück: Спартак Шоколад Горький 72%, Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодское Яйцо, Пятерочка Банан, Hochland Моцарелла Сыр для Пиццы Моцарелла, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. Mittagessen: Jacobs Якобс(1Ч.л) с 40Мл 2.5% Молока, Elite Milk Chocolate Prebiotic Шоколад, Megachef Устричный Соус, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Искренне Ваш Сметана 15%, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Горчица, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Elite Milk Chocolate Prebiotic Шоколад, Вязанка Ветчина из Индейки , Jacobs Якобс(1Ч.л) с 40Мл 2.5% Молока, Вязанка Ветчина из Индейки , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Варенька Варенье Клубничное, Zuegg Конфитюр Клубничный, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...