Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 91,57g.
Mittagessen: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Minum Jus Jeruk, Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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feranika.'s Gewichtsverlauf
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