Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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80 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Банан, Хурма, Гранат. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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