Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 192,77g.
Frühstück: Carnation Krimer Kental Manis, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pecel, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Jeruk Keprok, Pizza Hut Meat Lovers. Snacks/Sonstiges: Orang Tua Mintz. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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febrina trisanthi's Gewichtsverlauf
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