Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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69 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Mangga, Khong Guan Superco. Snacks/Sonstiges: Padimas Cream Cake Strawberry, Maicih Basreng. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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isnawafiq24's Gewichtsverlauf
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