Kartika1989's Notizen, 01 Nov 22


Diätkalender ansehen, 01 November 2022:
1015 kcal Fett: 45,96g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 113,07g.   Frühstück: Pisang, Teh Hijau, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, Roti Gandum. Mittagessen: Labu Siam, Tempe, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Goreng, Sawi Putih, Telur, Putih Telur. Abendessen: Telur Rebus, Jamur, Sawi, Sawi Putih, 西友 しらたき, Oden. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Cookies, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). mehr...



     
 

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