Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
105,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 45,91g | Kohlh: 305,90g.
Frühstück: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Растворимого Порошка). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Gewichtsverlauf
|