Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 92,18g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 131,88g.
Frühstück: Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Баунти Баунти Шоколад, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Листьев Салата, Огурца, Яйца и Йогурта, Запеканка из Кабачков, Фарша и Сыра (Марина). Abendessen: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Запеканка из Кабачков, Фарша и Сыра (Марина), Победа Трюфель Classic, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Листьев Салата, Огурца, Яйца и Йогурта. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Форне Торт Барон Форне (Марина), Киви, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|