Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 98,79g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 154,23g.
Frühstück: Гренки Домашние, У Палыча Рулетики Клубника со Сливками, Орехи Кешью, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Шпинат, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Ellenika Оливки Фаршированные Сливочным Сыром в Масляной Заливке, Президент Сыр Бри, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: King Манго Сушёное без Сахара, У Палыча Торт Йогуртовый Персик-Маракуйя, Черника, Подсолнечное Масло, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Простоквашино Творог 2%, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Nachmittagstee: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Сырные Палочки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|