Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 59,80g.
Frühstück: Millville Krispy Treats Rice Squares, Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), GNC Total Lean CLA. Mittagessen: Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Snacks/Sonstiges: ConAgra Foods Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack (Hunt's), Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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