Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 19,23g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 338,01g.
Frühstück: Valor Cacao Puro Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Cereales Special K. Mittagessen: SOS Arroz Blanco, IFA Eliges Tomate Triturado Extra, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Bicentury Tortitas de Maíz, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo sin Piel, IFA Eliges Tomate Triturado Extra, SOS Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Eroski Lomo Embuchado, Pan de Pueblo, Ruffles Patatas Fritas Original, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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