Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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148,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 290,40g.
Frühstück: Foodin Chia-Siemen, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Elovena Kaurahiutale, Suola. Mittagessen: Felix Sokeroimaton Ketsuppi, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Valkosipuli, Porkkanat, Kesäkurpitsa, Valio Eila Rasvaton Raejuusto, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Snacks/Sonstiges: Valio Arki Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Elovena Kaurahiutale, Hunaja, Saksanpähkinät. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aimee2023's Gewichtsverlauf
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