Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2280 kcal
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Fett: 99,00g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Seara Peito de Peru, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Taeq Tapioca, Ovo. Zweites Frühstück: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. Mittagessen: Acarajé, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Brahma Brahma Chopp. Nachmittagstee: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Abendessen: BR Mania Cachorro Quente. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bruno_donegatti's Gewichtsverlauf
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