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168減肥 Day-158
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1772 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 214,40g.
Frühstück: 全家 熱美式(小). Mittagessen: ADF 膠原蛋白飲, 久久津 方度乳酪蛋糕, 全家 大杯冰拿鐵, 全家 東山綜合滷味, 全家便利商店 起司派對堡. Abendessen: 21Plus 烤雞玉米濃湯, 7-11 頌丹樂-香辣打拋雞拌麵. Snacks/Sonstiges: Kid-O 日清奶油三明治餅乾. mehr...
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 Kommentare
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168真的蠻有效的！！
我從6月開始到現在已經瘦了7公斤左右，我們一起加油努力瘦到目標體重💪🏻
02 Nov 22 vom Mitglied: 愛吃又怕胖的mini豬
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愛吃又怕胖的mini豬's Gewichtsverlauf
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