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Toujours la même histoire le weekend fatal tout comme la fatigue et le stress qui me poussent à manger encore et toujours
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 215,58g.
Frühstück: Saint Hubert 41
Matiere Grasse A Tartinrt Doux, Baguette, Daddy Truvia, Café. Mittagessen: Carrefour Sandwich Jambon Emmental Crudités, Carrefour Barre Substitut de Repas Goût Caramel. Abendessen: Fougasse, Brioche. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Milka Milka & Daim, Carrefour Barre Substitut de Repas Goût Caramel. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Lehre - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Courage, je suis exactement dans la même situation. Je suis sure qu'en ne perdant pas espoir, on peut y arriver. Ce n'est qu'une mauvaise passe...
25 Mrz 15 vom Mitglied: Vdbussche
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beawada's Gewichtsverlauf
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