|
今日晚餐：蛋捲豆腐餅炒蔬菜。 (蛋1/豆腐300g/小黃瓜100g/豆芽菜50g/茼蒿菇類50g) 其實這是失敗品，因為散開了...O-O
|
1068 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 111,64g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖豆漿, 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉. Mittagessen: 中華 超嫩豆腐, 燙青菜. Abendessen: 煎雞蛋, 大漢 家常豆腐, 燙青菜, 小黃瓜, 豆芽菜. Snacks/Sonstiges: 統一 陽光無加糖豆漿, 萬正生技 (自用)大豆混乳清2:1蛋白粉. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clairemori's Gewichtsverlauf
|