Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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113,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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629 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 83,90g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Abendessen: Surkål First Price 100g, Gulrot 50g, Gulrot 100g. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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