Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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77 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 231,78g.
Frühstück: Proteína Avena Cacao, Protein Milk Extra Proteina, Premier Liofilizado, Manzana Roja. Mittagessen: Protein Milk Extra Proteina, Café Gold Premier Liofilizado, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Porotos, Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Manzana, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Paulombriz's Gewichtsverlauf
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