Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 98,74g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Джем Черничный, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Торговая Площадь Пицца Ассорти. Mittagessen: Виноград, Голубика, Бахетле Торт Бабушкин Сметанный. Abendessen: Апельсин, Миндаль Миндаль Сырой, Окей Изюм Темный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ирмень Казы по Казахски. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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