日青日青's Notizen, 05 Nov 22


Diätkalender ansehen, 05 November 2022:
1361 kcal Fett: 45,44g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 165,87g.   Frühstück: 全家 熱美式(中), 麥當勞 (McDonald's) 貝果. Mittagessen: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 全家 海鹽焦糖霜淇淋. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) BLT嫩煎雞腿堡. mehr...
123 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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日青日青's Gewichtsverlauf


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