|
D7 11/6（日）減肥第一週 體重一樣 飯前好餓吃了洋芋球零食 結果麵線和雞肉飽到吃不完
|
1607 kcal
|
Fett: 51,57g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 207,35g.
Mittagessen: 中華 凍豆腐, 麵線, 貢丸, 雞腿, 高麗菜. Abendessen: 花椰菜, 香蕉, 柿子, 豆花, 糖漿, 紅燒茄子, 豬腳, 鹹鴨蛋, 地瓜, 苦瓜, 海揚鮮物 福氣魚卵. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, 垂坤 洋芋球. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
70公斤重新開始的減肥生活：36歲陷入肥胖迴圈的我再接再厲！快點瘦瘦！'s Gewichtsverlauf
|