Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 91,01g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Mittagessen: Garant Tortillachips Havssalt, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Plivit Blandad Sallad , Santa Maria Green Jalapeno, Eldorado Skivade Champinjoner, Garant Blandfärs, Felix Tomatketchup, Arla Gräddfil, Rödlök, Söta Röda Paprikor. Abendessen: Ketchup, Senap, Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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andreberndtsson's Gewichtsverlauf
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