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1721 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: 貝果, 恒慧 五香牛肉切片, 生菜球, 煎鸡蛋, 黑咖啡, 牧森 低脂奶酪. Mittagessen: 炒木耳, 鸭肉, 炒鸡蛋, 炒花菜, 炒青菜, 米饭. Abendessen: 山姆 玛格丽特披萨, 豆腐, 炒豆角, 咖喱土豆, 咖喱鸡肉, 东北农嫂 糯玉米, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 三进 花生球酥饼, PhD 蛋白棒（巧克力布朗尼）. mehr...
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