Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 280,34g.
Frühstück: Häagen-Dazs Helado Macadamia Nut Brittle, Huevo, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Makis de Aguacate. Abendessen: Bel Gioioso Ricotta con Latte, Curry en Polvo, Mamey, Higos, AdeS Leche de Soya, GNC Creatina Monohidratada, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, HEB Cocoa. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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