Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 154,76g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: Tía Rosa Tortillinas, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Santa Clara Leche Entera, Curry en Polvo, Carlota Miel de Abeja, Lechuga. Mittagessen: Curry en Polvo, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado. Abendessen: Bimbo Pan Artesano, Mamey, Higos, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, GNC Creatina Monohidratada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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