Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 193,75g.
Frühstück: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Авокадо Авокадо, Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72%, Пирог из Кабачка с Фитпарадом, Кокосом, Арахисом (Марина), Чечевичный Суп. Abendessen: Финик, Форне Печенье Орешки Форне (Марина), Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Ritter Sport Марципан, Красное Яблоко, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|