Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
110,7 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 117,72g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский . Mittagessen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Пиканта Аджика Домашняя, Сметана 20%, Шеф Перекресток Борщ Украинский. Abendessen: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Сметана 20%, Лук, Магнит Сыр Голландский 45%, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Индейки, Светлое Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|