|
Доброе утро!💞 Всем доброго понедельника😃 Завтрак 🍳 Омлет в лаваше с помидорами 🍅 и листьями салата 🥬 402 ккал) P.S. Про пост помню, закрутилась так, что даже дневник не вела эти дни. Обещаю исправиться:)
|
2164 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 136,07g | Kohlh: 209,97g.
Frühstück: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Молоко 3,2%, Помидоры Черри. Mittagessen: Гречка Отварная, Шашлык Куриный, ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. Abendessen: Сушеные Яблоки, One Price Coffee Капучино, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой, ВкусВилл Творог «Клубника». Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Капучино. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Gewichtsverlauf
|