Diätkalender ansehen, 07 November 2022:
1292 kcal Fett: 46,37g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 157,79g.   Frühstück: Fıstık Ezmesi, Elma, Tarçın, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Komagene Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata. mehr...
1681 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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