Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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102 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Biber Kızartması, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Yeşil Zeytin, Tarator, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Yahni. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aknfunda6's Gewichtsverlauf
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