Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Honeycrisp Apples, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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