Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 42,20g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Gratinada, Gym Chef Cenoura Temperada. Abendessen: Nissin Turma da Mônica Galinha Suave. Snacks/Sonstiges: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ju Martinso's Gewichtsverlauf
|