Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 114,72g.
Mittagessen: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Eberswalder Wacholdersalami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Wiltmann Rein Rind Salami, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Snacks/Sonstiges: Protein Waffeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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