Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Кофе Латте, Кешью, Пирожок с Картошкой, Polezzno Миндальные Лепестки, Alpro Кокосовое Молоко, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе Латте, Обычные Блины, Булгур (Вареный), Мясной Рулет из Говядины. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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