Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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112,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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716 kcal
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Fett: 6,20g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Abendessen: Rødkål First Price 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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