KAHVALTI (10.00)
1 yumurta, 2 dilim peynir, çeyrek avokado, limon, 2 ceviz, yeşillik
ARA ÖĞÜN (14.00)
2 yk yoğurt, yarım yeşil elma kabuklu, 5 dal nane, 1 şişe maden suyu
İKİNCİ ARA ÖĞÜN (16.00)
1 fincan şekersiz kahve, 10 adet kaju
AKŞAM YEMEĞİ (18.00)
fırın sebze, 4 yk yoğurt, 1 dilim tahıllı ekmek